نعلم حاليًا أن العالم يتعرض لتفشي أو جائحة ناجم عن فيروس كوفيد-19 (تاج). جاء هذا الفيروس في الأصل من مدينة في الصين وهي مدينة ووهان. أعراض هذا المرض هي الحمى, التشنجات, السعال ومهاجمة الجهاز التنفسي
تقول منظمة الصحة العالمية كيف ينتشر فيروس كورونا من خلال الرذاذ الصغير الذي يخرج من الأنف أو الفم عندما يعطس أو يسعل المصابون بالفيروس. ثم تهبط القطرات على الأشياء أو الأسطح التي تم لمسها وعلى الأشخاص الأصحاء. ثم يلمس هذا الشخص السليم عينيه, أنفهم أو فمهم. ويمكن أن ينتشر فيروس كورونا أيضًا عندما يستنشق الأشخاص الأصحاء قطيرات صغيرة عندما يكونون قريبين من شخص مصاب بفيروس كورونا. انتشار هذا الفيروس يشمل الصين – أوروبا – آسيا – أمريكا وانتشرت في نهاية المطاف في جميع أنحاء العالم، بما في ذلك إندونيسيا. إحدى الخطوات التي نفذتها الحكومة الإندونيسية هي تنفيذ سياسة البقاء في المنزل أو الدراسة, العمل والعبادة من المنزل. ويتم تنفيذ ذلك أيضًا في IAIN Tulungagung.
مع هذه السياسة، يتم تنفيذ نظام التعلم IAIN Tulungagung عبر الإنترنت. ابتداء من المحاضرات, UTS, يتم أيضًا تنفيذ UAS للمهام النهائية عبر الإنترنت. وهذا يؤثر بشكل غير مباشر على الحصول على مزيد من وقت الفراغ. ولذلك، ترغب مكتبة IAIN Tulungagung في مشاركة المعلومات حول ما يمكنك القيام به لملء وقت فراغك.
وتشمل الأنشطة الإيجابية التي يمكن القيام بها لملء وقت الفراغ خلال فترة البقاء في المنزل:
أثناء ممارسة الأنشطة في المنزل، ننصح أيضًا ببذل الجهود للوقاية من الإصابة بفيروس كوفيد-19 19. وتشمل هذه الجهود :
1. ارتداء قناع
2. إحضار معقم اليدين إذا كان عليك القيام بأنشطة خارج المنزل
3. غسل اليدين جيداً بالصابون
4. تقليل لمس منطقة الوجه
5. قم بتغطية فمك عند السعال باستخدام الجزء الداخلي من مرفقك
6. تناول الفيتامينات
7. تناول طعامًا صحيًا
8. حافظ على مسافة لا تقل عن 1.5 متر عن الآخرين (الإبعاد الاجتماعي)
هذه معلومات متعلقة بكوفيد 19, الأنشطة التي يمكن القيام بها, وكذلك الجهود المبذولة لمنعنا من الإصابة بالفيروس. نأمل أن يكون مفيدا.